Η χρήση μάσκας συγκρατεί τα σταγονίδια και μπορεί να μειώσει τη διασπορά της λοίμωξης στην κοινότητα. Κύριος στόχος της χρήσης της μάσκας είναι να προστατεύσετε τους ανθρώπους γύρω σας εάν έχετε μολυνθεί.

Το μαγνήσιο, είναι ένα στοιχείο το οποίο βρίσκεται άφθονο στο ανθρώπινο σώμα, βρίσκεται επίσης σε πολλά τρόφιμα, προστίθεται σε προϊόντα διατροφής που διατίθενται ως συμπληρώματα διατροφής, και υπάρχει σε ορισμένα φάρμακα (όπως αντιόξινα και καθαρτικά).

Συνταγή με χαμηλή χοληστερόλη
Μία νόστιμη και εύκολη συνταγή με κριθαράκι σας προτείνουμε σήμερα.

Το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS) είναι μια σοβαρή, δυνητικά απειλητική για τη ζωή ιογενής λοίμωξη που προκαλείται από έναν προηγουμένως μη αναγνωρισμένο ιό από την οικογένεια των Κορωνοϊών (Coronaviridae). Αυτός ο ιός έχει ονομαστεί SARS που σχετίζεται με τους κορωνοϊούς (SARS-CoV).

Για τον καλύτερο έλεγχο και αντιμετώπιση της πανδημίας και από τις 11/5/2020 η Περιφέρεια Αττικής και ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών προχώρησαν στην λειτουργία των Κινητών Ομάδων Επισκέψεως στο Σπίτι (ΚΟΕΣ).

Μετά την χαλάρωση των μέτρων η επιστημονική επιτροπή έδωσε τις νέες οδηγίες προστασίας των πολιτών από τον κορονοϊό COVID-19.

Εγκυμοσύνη, μία υπέροχη περίοδος της γυναίκας και πολλών ζευγαριών γεμάτη από ένταση, νέες προκλήσεις, εμπειρίες και προσδοκίες. Η εγκυμοσύνη είναι μία φυσιολογική κατάσταση με σημαντικές αλλαγές όμως στο σώμα, στη φυσιολογία αλλά και στην ψυχολογία της γυναίκας, κυρίως όσον αφορά το ορμονικό αλλά και το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό της σύστημα.

Ο τόνος με σάλτσα από γιαούρτι και αγγούρι είναι μία πανεύκολη και υγιεινή συνταγή με χαμηλή χοληστερόλη.
Δοκιμάστε την!!!

Η γήρανση του δέρματος χαρακτηρίζεται από ρυτίδες, απώλεια ελαστικότητας, χαλάρωση και εμφάνιση τραχιάς υφής. Υπάρχουν πολλοί λόγοι από τους οποίους μπορεί να επηρεαστεί η υγεία του δέρματος με το πέρασμα των χρόνων.

Στην Ελλάδα, όπως και σε άλλες μεσογειακές χώρες, δε θα περίμενε κανείς να υπάρχει έλλειψη της βιταμίνης D, λόγω της μεγάλης ηλιοφάνειας. Μελέτες όμως έχουν δείξει ότι τα επίπεδα βιταμίνης D τόσο στον ελληνικό πληθυσμό, όσο και σε άλλους μεσογειακούς λαούς, πολύ συχνά είναι χαμηλότερα από τα φυσιολογικά και η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι συνηθέστερη από στις βορειότερες χώρες.