Στην αρχή της πανδημίας του κορονοιού COVID-19 οι πληροφορίες μας ήταν από κλινικές αναφορές περιπτώσεων του COVID-19 και ότι γνωρίζαμε από τις πανδημίες γρίπης και το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο sars που προέκυψε από το SARS-CoV.

Το καλοκαίρι έφτασε, η θερμοκρασία ανέβηκε, η θάλασσα έχει ζεστάνει, τα μπάνια ξεκίνησαν ,τα ξενοδοχεία λειτουργούν ξανά και οι τουρίστες σιγά-σιγά αυξάνονται, μαζί όμως με αυτά έχουν έρθει και κάποια ΩΡΛ προβλήματα που συχνά μπορεί να γίνουν ενοχλητικά και να χαλάσουν τις διακοπές μας.

Η χρήση μάσκας συγκρατεί τα σταγονίδια και μπορεί να μειώσει τη διασπορά της λοίμωξης στην κοινότητα. Κύριος στόχος της χρήσης της μάσκας είναι να προστατεύσετε τους ανθρώπους γύρω σας εάν έχετε μολυνθεί.

Το μαγνήσιο, είναι ένα στοιχείο το οποίο βρίσκεται άφθονο στο ανθρώπινο σώμα, βρίσκεται επίσης σε πολλά τρόφιμα, προστίθεται σε προϊόντα διατροφής που διατίθενται ως συμπληρώματα διατροφής, και υπάρχει σε ορισμένα φάρμακα (όπως αντιόξινα και καθαρτικά).

Συνταγή με χαμηλή χοληστερόλη
Μία νόστιμη και εύκολη συνταγή με κριθαράκι σας προτείνουμε σήμερα.

Το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS) είναι μια σοβαρή, δυνητικά απειλητική για τη ζωή ιογενής λοίμωξη που προκαλείται από έναν προηγουμένως μη αναγνωρισμένο ιό από την οικογένεια των Κορωνοϊών (Coronaviridae). Αυτός ο ιός έχει ονομαστεί SARS που σχετίζεται με τους κορωνοϊούς (SARS-CoV).

Για τον καλύτερο έλεγχο και αντιμετώπιση της πανδημίας και από τις 11/5/2020 η Περιφέρεια Αττικής και ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών προχώρησαν στην λειτουργία των Κινητών Ομάδων Επισκέψεως στο Σπίτι (ΚΟΕΣ).

Μετά την χαλάρωση των μέτρων η επιστημονική επιτροπή έδωσε τις νέες οδηγίες προστασίας των πολιτών από τον κορονοϊό COVID-19.

Εγκυμοσύνη, μία υπέροχη περίοδος της γυναίκας και πολλών ζευγαριών γεμάτη από ένταση, νέες προκλήσεις, εμπειρίες και προσδοκίες. Η εγκυμοσύνη είναι μία φυσιολογική κατάσταση με σημαντικές αλλαγές όμως στο σώμα, στη φυσιολογία αλλά και στην ψυχολογία της γυναίκας, κυρίως όσον αφορά το ορμονικό αλλά και το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό της σύστημα.

Ο τόνος με σάλτσα από γιαούρτι και αγγούρι είναι μία πανεύκολη και υγιεινή συνταγή με χαμηλή χοληστερόλη.
Δοκιμάστε την!!!